Hoe werkt EMDR
EMDR is een bewezen effectieve behandelmethode voor het verwerken van ingrijpende of traumatische ervaringen. Sinds 2025 mag ik dit in mijn praktijk aanbieden. Enorm trots ben ik hierop, ik weet door eigen ervaringen hoe helpend EMDR kan zijn.
Tijdens een EMDR-sessie wordt de herinnering omhoog gehaald terwijl de aandacht wordt afgeleid, meestal via oogbewegingen of andere vormen van Bilaterale stimulatie. Hierdoor neemt de emotionele belasting van de herinnering af en kan deze op een neutrale manier worden opgeslagen.
EMDR helpt bij klachten zoals: angst, spanning, herbelevingen en negatieve overtuigingen om deze aanzienlijk te verminderen.
RDI
Dit kan ingezet worden in de tussentijd dat u moet wachten op EMDR behandeling of een andere behandeling. Zie het als een Overbrugging van weken/maanden lange wachttijden. Zo kunt u toch werken aan u angsten en zelfvertrouwen. Doormiddel van RDI. Deze methode kan Los van EMDR ingezet worden maar ook tijdens een EMDR-sessie kan RDI ingezet worden.
RDI (Resource Development and Installation) is een techniek binnen de EMDR-therapie die zich richt op het versterken van je innerlijke hulpbronnen (zoals kracht, rust, zelfvertrouwen) in plaats van op trauma. Om positieve ervaringen te 'ver ankeren' en zo je draagkracht te vergroten, zodat je trauma's beter aankunt of specifieke angsten (faalangst, rijangst) aanpakt, vaak als voorbereiding of aanvulling op reguliere EMDR.
Vergoeding:
Ik wordt nog niet vergoed door een zorgverzekeraar.
Tijdens de intake maken wij een behandelplan op zodat u weet wat u kunt verwachten. Zo kunt u wel overwogen een keuze maken of u evt. behandeling wilt door mij aangeboden. En komen er later geen kosten onvoorzien bij.
EMDR En RDI
Dit bied ik aan van een leeftijd vanaf 18 jaar.